Tipos Sacos De Boxeo Decathlon

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Patadas básicas en el Muay Thai
Patada de adelante
(Front kick) En esta patada el usuario levanta la rodilla para sumarle poder a esta y luego patear con la planta del pie hacia el pecho, cuello, diafragma o rodilla del contrincante. También se frecuenta utilizar el empeine del pie para golpear al menton o a los genitales
Patada giratorio o thon

Patada del costado

(Side kick): Similar a la patada de adelante , no obstante esta se ejecuta de lado (con la cadera apuntando lateralmente hacia el oponente ) y exclusivamente entrando el talón. Pese a lo que podría creerse, esta patada no está diseñada para mover al contrincante , sinó para causar lesiones, principalmente en la zona media del cuerpo.
Patada lateral inversa
Patada posterior
(Back kick) o patada atrás: esencialmente una patada lateral con giro. Se ejecuta virando el metatarso adelante para poder sacar el pie retrasado desde la espalda. En dependencia del estilo de artes marciales, esta patada puede efectuarse viendo o no al contrincante (particularmente los practicantes de taekwondo y tae kyon no miran el punto que quieren pegar , tratando apuntar al punto en el que se encontraba el contrincante antes de ser ejecutada la patada, lo que la hace mucho más potente y mucho más rápida, pero menos precisa y deja menos oportunidad de corregirse en caso de fallar el ataque), y en ciertos casos incorporando un rápido salto para sumarle capacidad. Es comúnmente usada en sucesión de una patada sin giro o como contraataque, ya que tiende a ser ligeramente más lenta que las patadas regulares.

 

 

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