Sacos De Boxeo Alcala De Henares

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Desarrollo técnica de combate en el Muay Thai:
Aprende a entrenar con un oponente. Entrenar con otra persona es muy distinta a desarrollar tu técnica por tu cuenta o a ejercitar con un saco de boxeo. Si bien muchos estudiantes podrían sentirse intimidados, es importante sostener la tranquilidad y relajarse. La mejor manera de prepararte para un combate de entrenamiento uno contra uno es concentrarte en los movimientos básicos y rememorar que tienes que estar en guarda para bloquear un contraataque.
El más destacable instante para pegar a tu oponente es cuando te golpea, es decir , cuando no lo espera (mudando tu ritmo, por servirnos de un ejemplo ), o cuando estés en un ángulo que sería difícil de denegar para tu oponente.
Recuerda usar la mano no dominante para publicar un jab corto y brusco. Esto ayuda a elaborar el golpe más fuerte con la mano dominante y asimismo puede confundir o intimidar a tu contrincante.
No te concentres tanto en la agilidad , en tanto que un golpe veloz a menudo no transporta la fuerza de todo el cuerpo, algo que tiene un golpe más retardado. Trabaja en tu forma y en publicar el golpe mucho más fuerte y poderoso que puedas.

 

 

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