Saco De Boxeo Precio

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Desarrollo técnica de combate en el Muay Thai:
Aprende a entrenar con un contrincante. Entrenar con otra persona es muy distinta a desarrollar tu técnica por tu cuenta o a entrenar con un saco de boxeo. Aunque varios alumnos podrían sentirse intimidados, es esencial sostener la calma y relajarse. La mejor manera de prepararte para un enfrentamiento de entrenamiento uno contra uno es concentrarte en los movimientos básicos y rememorar que debes mantenerte en guardia para denegar un contraataque.
El mejor instante para golpear a tu oponente es en el momento en que te golpea, esto es , en el momento en que no lo espera (cambiando tu ritmo, por ejemplo ), o en el momento en que estés en un ángulo que sería bien difícil de bloquear para tu contrincante.
Recuerda usar la mano no dominante para lanzar un jab corto y brusco. Esto ayuda a elaborar el golpe mucho más fuerte con la mano dominante y asimismo puede confundir o intimidar a tu contrincante.
No te concentres tanto en la agilidad , ya que un golpe veloz con frecuencia no transporta la fuerza de todo el cuerpo, algo que tiene un golpe más retardado. Trabaja en tu forma y en lanzar el golpe más fuerte y poderoso que consigas.

 

 

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