Relleno Saco De Boxeo

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Patadas básicas en el Muay Thai
Patada de adelante
(Front kick) En esta patada el usuario levanta la rodilla para sumarle poder a esta y luego patear con la planta del pie hacia el pecho, cuello, diafragma o rodilla del adversario. También se acostumbra emplear el empeine del pie para pegar al menton o a los genitales
Patada giratorio o thon

Patada del costado

(Side kick): Similar a la patada frontal , no obstante ésta se ejecuta de lado (con la cadera apuntando lateralmente hacia el oponente ) y de forma exclusiva entrando el talón. A pesar de lo que podría creerse, esta patada no está diseñada para mover al oponente , sinó para causar lesiones, eminentemente en la región media del cuerpo.
Patada del costado inversa
Patada posterior
(Back kick) o patada atrás: básicamente una patada lateral con giro. Se ejecuta girando el metatarso adelante para lograr sacar el pie retrasado desde la espalda. Dependiendo del estilo de artes marciales, esta patada puede efectuarse viendo o no al contrincante (particularmente los practicantes de taekwondo y tae kyon no miran el punto que quieren golpear , tratando apuntar al punto en el que estaba el adversario antes de ser ejecutada la patada, lo cual la hace más fuerte y mucho más rápida, pero menos precisa y deja menos posibilidad de corregirse en caso de fallar el ataque), y en algunos casos incorporando un rápido salto para sumarle potencia. Es comúnmente usada en sucesión de una patada sin giro o como contraataque, gracias a que tiende a ser tenuemente más lenta que las patadas regulares.

 

 

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