Que Fortaleces Entrenando Con Manoplas De Boxeo

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Patadas en el Muay Thai
Casi todos los modelos de golpes en las clases de muay thai comprometen rotar la cadera con cada patada. Se dejan patadas por debajo de la cintura, tal como agarrar la patada media de la pierna de tu contrincante. Entre los movimientos disponemos :
Low kick. Como su nombre lo señala , la patada baja o ‘’low kick’’ son las patadas de forma circular entre la cadera y la rodilla hasta llegar al pecho del contrincante.
Middle kick. La patada a media altura se da con la parte superior del pie o la tibia, y tiene como principal propósito impactar al torso del contrincante , particularmente en las ubicaciones de las costillas. Es muy común en los practicantes del muay thai, puesto que le dejan debilitar al contrincante y, al tiempo , estirar y recoger de forma rápida la pierna, para de este modo mantener la situación de guardia.
High Kick. Son patadas frontales con el pie y dirigidos tanto a la parte de arriba del torso como al cuello y, también , al rostro, logrando ser un golpe mortal al ser impactado con corrección.
Front kick. Estos son golpes utilizados tanto para empujar como para pegar. Se efectúa levantando primero la rodilla de la pierna que patea a fin de que la rodilla apunte al objetivo. El tobillo sigue recto en línea con el resto de la pierna, y esta se endereza para patear. Después de golpear el propósito , esas mismas acciones se efectúan en reversa. La rodilla permanece apuntando al propósito mientras que el pie baja, entonces al final la rodilla se baja asimismo.

 

 

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