Pantalon Muay Thai Leopardo

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Rutina de muay thai
En este punto ahora estarás dispuesto para iniciar tu rutina de muay thai, pero hay algo que has de saber : entablar el entrenamiento más conveniente va a depender , en gran medida , de tu condición física.
No obstante , te vamos a dejar algunos de los aspectos básicos que tienes que dominar para hacer una aceptable rutina de esta especialidad :
Adopta una buena posición de combate: pies separados a la altura de las caderas y los hombros, abdomen tenso, tu puño no dominante protegiendo tu cara y la barbilla con dirección a la clavícula son especificaciones propias de una aceptable postura de combate.
Práctica los puñetazos: dar puñetazos atinados es clave para ganar una riña de muay thai. El rango de movimiento de un buen golpe va desde el hombro y se extiende hasta la mano que va a estar en forma de puño con el pulgar suelto.
Perfecciona tu patada giratoria: para mantenerte de pie mientras que efectúas las técnicas de combate del muay thai es elemental tener equilibrio, y una buena forma de conseguirlo es ejecutando la patada giratoria. Es importante que reposes todo tu peso en el pie que se mantendrá en el suelo mientras que das la patada con tu pierna dominante.

 

 

Precio y opinión de Pantalon Muay Thai Leopardo

 

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