Mejores Sacos De Boxeo De Pie

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Patadas básicas en el Muay Thai
Patada de adelante
(Front kick) En esta patada el usuario levanta la rodilla para sumarle poder a esta y luego patear con la planta del pie hacia el pecho, cuello, diafragma o rodilla del contrincante. Asimismo se acostumbra emplear el empeine del pie para golpear al menton o a los genitales
Patada giratorio o thon

Patada del costado

(Side kick): Similar a la patada de adelante , no obstante ésta se ejecuta de lado (con la cadera apuntando lateralmente hacia el oponente ) y de forma exclusiva entrando el talón. Pese a lo que podría creerse, esta patada no está diseñada para mover al contrincante , sinó para ocasionar lesiones, principalmente en la zona media del cuerpo.
Patada del costado inversa
Patada posterior
(Back kick) o patada atrás: básicamente una patada del costado con giro. Se ejecuta girando el metatarso adelante para lograr sacar el pie retrasado desde la espalda. Dependiendo del estilo de artes marciales, esta patada puede efectuarse viendo o no al contrincante (particularmente los practicantes de taekwondo y tae kyon no miran el punto que desean pegar , tratando apuntar al punto en el que estaba el contrincante antes de ser ejecutada la patada, lo cual la hace mucho más fuerte y más rápida, pero menos precisa y deja menos posibilidad de corregirse en caso de fallar el ataque), y en ciertos casos incorporando un ligero salto para agregarle capacidad. Es generalmente utilizada en sucesión de una patada sin giro o como contraataque, gracias a que suele ser levemente mucho más lenta que las patadas regulares.

 

 

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