Manoplas Boxeo Rude Boy

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Ejerce una patada giratoria. Las patadas giratorias son una parte esencial del Muay Thai. Durante el combate se usan los puños, las rodillas y los pies, con lo que es importante que ejercites todos los grupos musculares importantes y practiques bastante tus golpes.
Coloca tu peso sobre el pie que continuará firme en el suelo. Da un paso hacia afuera en un ángulo de unos 45 grados mientras que te preparas para ofrecer la patada y usa el pie dominante para llevar a cabo la maniobra.
Voltea hacia tu propósito , de modo que tengas mucho más inercia detrás de la patada.
Inclina el hombro para añadir protección extra a tu cara. Lo último que quieres es ofrecerle a tu oponente la oportunidad de darte un golpe en la cabeza mientras tratas de ejecutar un movimiento.

 

 

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