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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Practica una patada giratoria. Las patadas giratorias son una sección importante del Muay Thai. A lo largo del combate se usan los puños, las rodillas y los pies, por lo que es importante que ejercites todos los conjuntos musculares importantes y practiques mucho tus golpes.
Coloca tu peso sobre el pie que continuará firme en el suelo. Da un paso hacia afuera en un ángulo de unos 45 grados mientras te preparas para ofrecer la patada y utiliza el pie dominante para efectuar la maniobra.
Voltea hacia tu objetivo , tal es así que poseas mucho más inercia detrás de la patada.
Inclina el hombro para añadir protección plus a tu cara. Lo último que deseas es ofrecerle a tu contrincante la oportunidad de ofrecerte un golpe en la cabeza mientras que tratas de realizar un movimiento.
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