Guantes Everlast Cordones Rosa

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Ejerce una patada giratoria. Las patadas giratorias son una sección importante del Muay Thai. Durante el combate se usan los puños, las rodillas y los pies, por lo que es importante que ejercites todos los grupos musculares importantes y practiques bastante tus golpes.
Coloca tu peso sobre el pie que continuará firme en el suelo. Da un paso hacia afuera en un ángulo de unos 45 grados mientras que te preparas para ofrecer la patada y utiliza el pie dominante para efectuar la maniobra.
Voltea hacia tu propósito , tal es así que poseas mucho más inercia tras la patada.
Inclina el hombro para añadir protección plus a tu cara. Lo último que quieres es darle a tu contrincante la posibilidad de darte un golpe en la cabeza mientras tratas de realizar un movimiento.

 

 

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