Donde Se Fabrica La Marca Venum

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Mejora tu postura de combate. La posición de combate es crucial para sostener la estabilidad conveniente mientras practicas Muay Thai. Además de esto , una buena posición te ayudará a resguardarte mientras que le das los golpes más fuertes que logres a tu contrincante. La elasticidad es importante en una buena postura de combate, así que tienes que asegurarte de haber calentado apropiadamente antes de empezar.
Divide los pies hasta alcanzar una distancia media entre el ancho de tus caderas y hombros, con las rodillas tenuemente flexionadas. Mantén el pie dominante sutilmente detrás de ti a fin de que tengas mucho más impulso al patear con ese pie.
Tensa un tanto los músculos abdominales (pero no exageres). No querrás que tus abdominales estén tan tensos que acaben restringiendo tu respiración o tu movimiento, pero tienes que tensarlos un poco caso de que tu oponente te golpee en el estómago.
Protégete la cara con el puño de la mano dominante, pero mantenlo listo para agredir , y pon el puño de la mano no dominante ligeramente delante de ti o a la altura de tu nariz.
Transporta tu barbilla hacia abajo, en dirección a tu clavícula, y mantenla allí. Esto te dará algo de protección contra una fractura en la nariz o un ojo morado.
Muévete y trata de cambiar el ritmo o la cadencia de tus movimientos de manera periódica. La meta es cerciorarte de que tu oponente no pueda adivinar cuál va a ser tu siguiente movimiento.

 

 

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