Differences Between Muay Thai Gloves And Boxing Gloves

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Mejora tu postura de combate. La posición de combate es crucial para mantener la estabilidad conveniente mientras que practicas Muay Thai. Además , una aceptable posición te va a ayudar a protegerte mientras que le das los golpes mucho más fuertes que puedas a tu contrincante. La flexibilidad es importante en una aceptable postura de combate, así que tienes que estar seguro de haber calentado adecuadamente antes de comenzar.
Divide los pies hasta lograr una distancia intermedia entre el ancho de tus caderas y hombros, con las rodillas sutilmente flexionadas. Mantén el pie dominante ligeramente detrás de ti a fin de que tengas más impulso al patear con ese pie.
Tensa un tanto los músculos abdominales (pero no exageres). No querrás que tus abdominales estén tan tensos que terminen limitando tu respiración o tu movimiento, pero tienes que tensarlos un poco caso de que tu contrincante te golpee en el estómago.
Protégete la cara con el puño de la mano dominante, pero mantenlo listo para atacar , y coloca el puño de la mano no dominante levemente delante de ti o a la altura de tu nariz.
Transporta tu barbilla hacia abajo, hacia tu clavícula, y mantenla allí. Esto te va a dar algo de protección contra una fractura en la nariz o un ojo morado.
Muévete y trata de cambiar el ritmo o la cadencia de tus movimientos de manera periódica. El propósito es asegurarte de que tu oponente no pueda adivinar cuál va a ser tu siguiente movimiento.

 

 

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