Cuerda Para Saltar Boxeo

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Practica una patada giratoria. Las patadas giratorias son una parte importante del Muay Thai. A lo largo del combate se usan los puños, las rodillas y los pies, con lo que es esencial que ejercites todos y cada uno de los grupos musculares importantes y practiques mucho tus golpes.
Coloca tu peso sobre el pie que continuará firme en el suelo. Da un paso hacia afuera en un ángulo de unos 45 grados mientras te preparas para ofrecer la patada y usa el pie dominante para llevar a cabo la maniobra.
Voltea hacia tu propósito , de modo que poseas más inercia tras la patada.
Inclina el hombro para añadir protección plus a tu cara. Lo último que quieres es darle a tu contrincante la oportunidad de ofrecerte un golpe en la cabeza mientras tratas de realizar un movimiento.

 

 

Precio y opinión de Cuerda Para Saltar Boxeo

 

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