¿Cuáles son las 8 extremidades del muay thai?

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Muay Thai es conocido como el arte de las 8 extremidades.

Los fanáticos y practicantes incondicionales son muy conscientes de esto y de la razón detrás de esto.

Sin embargo, los principiantes y los recién llegados al deporte pueden confundirse con el término y su origen.

¿Cómo se puede llamar “arte” a un arte marcial tan devastador? ¿A qué se refieren las “8 extremidades”?

Muay Thai es tanto un arte marcial como un deporte de combate. Esto significa que los practicantes deben seguir un conjunto de reglas, ya sea que estén entrenando, luchando o peleando.

Las reglas restringen los movimientos de un Nak Muay pero también les permite ser libres y creativos con sus movimientos y golpes.

Es la razón por la que un luchador dotado es impresionante de contemplar, con la capacidad de pasar sin esfuerzo de un movimiento al siguiente.

Y es donde se puede ver el llamado “flujo” del que son capaces los luchadores que están en la zona. Una forma de arte letal, pero ingeniosa al fin y al cabo.

De ahí viene el arte del muay thai.

Luego viene la parte emocionante.


Las 8 extremidades del muay thai

Las 8 extremidades de Muay Thai se refieren a las 8 armas utilizadas en el deporte. Y estas armas son las partes del cuerpo que se usan para golpear:

  • 2 puños
  • 2 espinillas
  • 2 codos
  • 2 rodillas

Echemos un vistazo más de cerca y con más detalle a cada par de armas:

puños

8 extremidades de muay thai

En Muay Thai, los puños se usan para lanzar diferentes golpes y son armas efectivas en rango medio.

Los golpes son similares en mecánica y ejecución a los utilizados en el boxeo occidental. Por supuesto, la intención también es causar el mayor daño posible a tu oponente.

Puedes lanzar jabs, cruces, ganchos y uppercuts. Los jabs, rectos y ganchos son los más efectivos, siendo el uppercut el menos lanzado.

Sin embargo, hay una diferencia en cómo los boxeadores y los luchadores de muay thai utilizan sus puños. El primero está en la frecuencia con la que lo lanzan y en cómo los peleadores priorizan los golpes como sus armas preferidas.

En Muay Thai, los golpes son solo una parte del arsenal de Nak Muay, mientras que en el boxeo occidental son las únicas armas a disposición de un boxeador.

Aunque los puñetazos no puntúan tanto como las patadas o los codazos, siguen siendo armas excelentes, especialmente si eres un luchador agresivo.

Los puñetazos también son geniales para usar como parte de una combinación, con una poderosa patada después de un puñetazo o una finta de puñetazo. Es por eso que algunos de los mejores Nak Muays tienen fantásticas habilidades de boxeo y son muy hábiles con los puños.

Puñetazos Fuertes (Muay Mat): Anuwat Kaewsamrit, Rodtung Jitmuangnon


Codos

8 extremidades de muay thai

Los codos se encuentran entre las armas más distintivas de Muay Thai. Ayuda a separarlo de otros llamativos. Artes marciales como Kickboxing, Karate o Taekwondo.

Claro, otras artes marciales también incorporan el uso de los codos, pero no se parece en nada a cómo es en Muay Thai. Los golpes de codo son una gran parte del arsenal de un Nak Muay, especialmente en el clinch y en el combate cuerpo a cuerpo.

Los golpes de codo son las mejores armas para la lucha a corta distancia. Es especialmente útil en el clinch cuando los puñetazos y las patadas se anulan un poco por la proximidad de los luchadores entre sí.

En tales casos de luchas internas, los codos son devastadores y pueden infligir mucho daño. Puedes usarlo para cortar y rebanar la cara de tu oponente, o mejor aún, anotar un nocaut sensacional.

Las variaciones de los ataques que utilizan los codos incluyen los golpes de codo ascendentes, horizontales, cortantes, descendentes y giratorios.

Luchadores de codo (Muak Sok): Muangthai PKSaenchaiGym, Yodkhunphon Sittraiphum


rodillas

8 extremidades de muay thai

Las rodillas también son armas emblemáticas de Muay Thai, aunque también se usan en otras artes de lucha como el kickboxing.

Ambos son llamativos y entretenidos de ver, sin mencionar que son mortales cuando se pueden conectar sólidamente. Tiene la capacidad de inmovilizar a un oponente e incluso conducir a una aplastante victoria por nocaut.

La presencia de rodillas en Muay Thai significa que los practicantes desconfían de agacharse y tener una postura muy baja. Esta es la razón de una diferencia fundamental con el boxeo occidental, donde los boxeadores pueden agacharse y permanecer agachados incluso cuando están cerca de sus enemigos.

Los golpes de rodilla se usan a menudo y son más efectivos en el clinch. Puede lanzar un golpe de rodilla o varios cuando está bloqueado con su oponente y maniobrando para obtener una mejor posición interior.

También hay variaciones en el golpe de rodilla y algunas de ellas son la rodilla recta, la rodilla curva, la rodilla diagonal y la rodilla voladora.

Luchadores de rodillas (Muay Khao): Grupo Petchboonchu FADieslnoi Chor Thanasukarn


Patadas (espinillas y pies)

8 extremidades de muay thai

Mientras que los codos y las rodillas diferencian al Muay Thai de otras artes marciales, su las patadas son las mas dañinas.

La patada giratoria de Muay Thai es ampliamente considerada como la patada más fuerte en cualquier arte marcial. Utiliza las espinillas para golpear y obtiene su poder de la forma en que se lanza.

Quizás la mejor analogía de la casa circular de Muay Thai es que se balancea como un bate de béisbol. El poder de la patada es generado por la torsión de la cadera y se transfiere a través de la pierna y la espinilla.

Para maximizar el poder de la rotonda, necesitarás arrojar todo el peso de tu cuerpo detrás de ella. La explosividad resultante no es un desarrollo bienvenido para tu enemigo.

A primera vista, la rotonda puede parecer una simple patada de ejecutar. Pero, en verdad, se necesita mucho entrenamiento para que un practicante de este deporte domine realmente cómo lanzarlo correctamente.

Algunos de los pateadores más feroces del deporte han utilizado la rotonda para causar daños graves. Usaron su dominio de la patada para construir reputaciones temibles. Los golpes sólidos de la huelga han causado fracturas de brazos, costillas y muchos nocauts.

Por último, pero no menos importante, está el teep, un movimiento de empuje que utiliza la bola del pie para golpear. Se usa tanto como arma defensiva como ofensiva y, a menudo, se compara con el jab.

El teep tiene más potencial para causar daño y disrupción contra tu oponente. Es mejor usarlo como parte de una combinación o como contraataque defensivo.

Pateadores Fuertes (Muay Tae): Singdam Kiatmoo9Superlek Kiatmoo9


Conclusión

Las 8 extremidades de Muay Thai ofrecen una fuente aparentemente inagotable de opciones y combinaciones sorprendentes.

Cada uno de los 8 miembros de Muay Thai es digno de un estudio extenso y profundo por sí solo. Eso solo demuestra cuán variadas y versátiles son cada una de esas armas.

Sin embargo, una cosa es segura. Con un arsenal tan rico para elegir, los practicantes de muay thai pueden pasar una cantidad interminable de tiempo estudiando y perfeccionando sus habilidades en el deporte.

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