Casco De Boxeo Con Mascara Dax

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Desarrollo técnica de combate en el Muay Thai:
Aprende a entrenar con un oponente. Practicar con otra persona es muy diferente a desarrollar tu técnica por tu cuenta o a ejercitar con un saco de boxeo. Si bien muchos estudiantes podrían sentirse intimidados, es importante sostener la calma y relajarse. La mejor manera de prepararte para un combate de entrenamiento uno contra uno es concentrarte en los movimientos básicos y recordar que debes mantenerte en guarda para denegar un contraataque.
El más destacable momento para golpear a tu contrincante es en el momento en que te golpea, esto es , cuando no lo espera (cambiando tu ritmo, por ejemplo ), o cuando estés en un ángulo que sería difícil de denegar para tu contrincante.
Recuerda utilizar la mano no dominante para publicar un jab corto y brusco. Esto asiste para preparar el golpe más fuerte con la mano dominante y también puede confundir o intimidar a tu contrincante.
No te concentres tanto en la agilidad , ya que un golpe rápido de manera frecuente no transporta la fuerza de todo el cuerpo, algo que tiene un golpe más lento. Trabaja en tu forma y en publicar el golpe más fuerte y poderoso que logres.

 

 

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