Casco Boxeo Lonsdale

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Desarrollo técnica de combate en el Muay Thai:
Aprende a entrenar con un oponente. Entrenar con otra persona es muy distinta a desarrollar tu técnica por tu cuenta o a ejercitar con un saco de boxeo. Aunque muchos alumnos podrían sentirse intimidados, es importante mantener la calma y relajarse. La mejor forma de prepararte para un enfrentamiento de entrenamiento uno contra uno es concentrarte en los movimientos básicos y recordar que debes mantenerte en guarda para denegar un contraataque.
El más destacable instante para golpear a tu oponente es cuando te golpea, esto es , cuando no lo espera (mudando tu ritmo, por servirnos de un ejemplo ), o en el momento en que estés en un ángulo que sería bien difícil de bloquear para tu oponente.
Recuerda emplear la mano no dominante para lanzar un jab corto y brusco. Esto ayuda a preparar el golpe mucho más fuerte con la mano dominante y también puede confundir o intimidar a tu oponente.
No te concentres tanto en la velocidad , en tanto que un golpe rápido a menudo no transporta la fuerza de todo el cuerpo, algo que tiene un golpe mucho más retardado. Trabaja en tu forma y en publicar el golpe mucho más fuerte y poderoso que logres.

 

 

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