Best Gloves For Muay Thai

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Perfecciona tu posición de combate. La posición de combate es crucial para sostener el equilibrio conveniente mientras practicas Muay Thai. Además , una aceptable postura te va a ayudar a resguardarte mientras que le das los golpes más fuertes que puedas a tu contrincante. La flexibilidad es esencial en una buena posición de combate, conque tienes que asegurarte de haber calentado adecuadamente antes de empezar.
Divide los pies hasta alcanzar una distancia intermedia entre el ancho de tus caderas y hombros, con las rodillas tenuemente flexionadas. Mantén el pie dominante ligeramente detrás de ti para que tengas más impulso al patear con ese pie.
Tensa un poco los músculos abdominales (pero no exageres). No querrás que tus abdominales estén tan tensos que acaben restringiendo tu respiración o tu movimiento, pero debes tensarlos un tanto caso de que tu oponente te golpee en el estómago.
Protégete la cara con el puño de la mano dominante, pero mantenlo listo para atacar , y pon el puño de la mano no dominante sutilmente enfrente de ti o a la altura de tu nariz.
Lleva tu barbilla hacia abajo, hacia tu clavícula, y mantenla allí. Esto te dará algo de protección contra una fractura en la nariz o un ojo morado.
Muévete y trata de cambiar el ritmo o la cadencia de tus movimientos de forma periódica. El propósito es asegurarte de que tu contrincante no logre predecir cuál va a ser tu siguiente movimiento.

 

 

Precio y opinión de Best Gloves For Muay Thai