Are Muay Thai Gloves And Boxing Gloves The Same

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Movimientos básicos en el Muay Thai:
Aprende cómo publicar un puñetazo correctamente. Si jamás has tenido una experiencia de boxeo o lucha , tal vez no sepas de qué forma lanzar un puñetazo correctamente. Es necesario adoptar una aceptable forma, puesto que un puñetazo descuidado podría terminar perjudicándote bastante. Un golpe bien ejecutado debe desplazarse desde el hombro hasta el puño a medida que hace contacto.
Mantén el puño flojo, pero deja que tu mano y tu brazo se relajen poco antes de publicar el puñetazo. Trata de sostener asimismo los hombros sueltos.
Cuando vayas a publicar el puñetazo, aprieta el puño. Asegúrate de que tu pulgar no esté envuelto en los otros dedos o lo más posible va a ser que se rompa al publicar el golpe.
Espira bruscamente al iniciar el golpe y da un giro el torso, de tal forma que toda la parte de arriba de tu cuerpo se mueva detrás de tu puño.
Si golpeas a tu contrincante de frente, gira el puño para llevarlo a cabo con los nudillos horizontales en relación con el cuerpo de tu contrincante (deben estar paralelos al suelo). No obstante , si vas a publicar un gancho de lado, está bien mantener los nudillos verticales.
No extiendas demasiado el golpe ni te quedes descubierto para permitir un contraataque. Retira el brazo hacia atrás justo después de que el puñetazo haya hecho contacto, tal es así que puedas denegar un ataque o prepararte para tu próximo golpe.

 

 

Precio y opinión de Are Muay Thai Gloves And Boxing Gloves The Same